Löpteknikkurs - Mallorca

Laddar...

Under ledning av Team Snabbares professionella löptränare Mattias Weineson får du under 2 timmar lära dig allt om hur du springer effektivt, så att du kan springa snabbare och längre samtidigt som du minskar belastningen på knän och höfter. Ditt löpsteg filmas och analyseras. Du provar igen och blir filmad igen.

Kursen passar både dig som tränar mycket och dig som precis har kommit igång, för det är här du sätter grunden för förståelse både teoretiskt och praktiskt hur löpsteget och kroppen funkar för att bli så energieffektiv som möjligt.

Omfång: 2 timmar 

Antal deltagare: 3-7 personer

Plats: Ombytt och klar vid 25m-poolen på Astoria Playa, Alcudia

OBS! Kan endast beställas av dig som är med på Team Snabbares träningsresa på Mallorca, och nyttjas på plats på Mallorca. 

Datum och tid: 

  • Fredag 10/4 kl 15-17
  • Lördag 11/4 kl 15-17
  • Måndag 13/4 kl 15-17

Pris: 750 kr

Kursen ingår om du bokar Triathlontillägget.


Relaterade varor