Aktuellt hos Team Snabbare
Triathlondag med simfokus - Högdalen, Sthlm
1 495 kr
Boka in 29/10. Du ska vara i Högdalen då, kl 07.00-19.30. För då är det triathlondag med simfokus. Och det vill du inte missa. Du får massor av tekniktips, blir filmad och kör roliga och givande simpass. För att din kropp ska tåla belastningen kommer du också att få dig grunderna i... Se detaljer
Yoga & öl (aka yoga för stela killar) på Food Village - Sjöstan, Sthlm
125 kr
För killar som känner sig för stela för att gå på vanlig yoga. Killar som kanske tränar för lite rent allmänt. Eller som gärna dammar iväg en ironman men som samtidigt har problem att få på sig strumporna på morgonen. Och som känner att det är dags att göra något... Se detaljer
Stark och snabb på Bosön 5 ggr - Bosön, Sthlm
1 550 kr
Är ditt mål att kunna springa snabbt, länge och känna dig stark när du gör det? Då är det bra att jobba med basen, att helt enkelt se till att bli stark och snabb. Med oss gör du det inomhus på Bosön, i liten grupp och med två kvalificerade coacher till din hjälp.... Se detaljer
Jogga & Yoga - Sjöstan, Sthlm
100 kr
Jogga & Yoga utomhus i alla väder. Vi värmer upp med yoga, joggar lätt, yogar med lite styrka, springer några intervaller, varvar ner och sträcker ut med yoga. För dig som gillar att vara ute, och få till lite konditionsträning och styrka/rörlighetsträning ihop med medveten närvaro och andning. Förkunskaper: Inga... Se detaljer
Intensivkurs simteknik inkl filmanalys - Högdalen, Sthlm
1 880 kr
Intensivkurs där vi börjar med att filma dig ur tre olika vinklar. Sedan blir det simteori och individuell teknikträning, med hjälp av professionelle simtränaren Ulf Hausmann. Du kommer att ha stora möjligheter att utveckla din simning riktigt ordentligt under denna intensiva halvdag. Du får både en praktisk och en teoretisk genomgång... Se detaljer
Yoga för simmare o atleter - Högdalen, Sthlm
125 kr
Denna yogaklass riktar sig såväl till dig som är simmare eller idrottar på annat sätt som ställer krav på såväl rörlighet, kroppsmedvetenhet, kroppskontroll och styrka. Det gör absolut inget om du är nybörjare på yoga, och känner dig stel och orörlig. I själva verket är denna klass just för dig. Vi jobbar... Se detaljer
Teknikcoaching simning, 2 ggr - Högdalen, Sthlm
1 150 kr
För dig som redan kan crawla men behöver finslipa tekniken. Kanske har du gått på en kurs tidigare och vill ha en uppföljning. Teknikcoachingen riktar sig till dig som är på mellan eller mera avancerad nivå. Du får chansen att bli bättre med hjälp av professionell simcoach och individuell återkoppling... Se detaljer
MTB Kurs Steg 2 - Sjöstan, Sthlm
750 kr
Kursen vänder sig till dig som kört lite MTB innan och kanske gått Steg 1, men skulle vilja utvecklas vidare för att bli säkrare och snabbare på mer tekniska stigar och över olika former av hinder - utan att behöva kliva av cykeln. Här får du lära dig enkla knep som gör... Se detaljer
Team Snabbares blogg
Håll dig frisk med Yoga Marikas hälsoröra
Här är dagens goda hälsotips, från Yoga Marika Török: Blanda färskriven gurkmeja och ingefära med pressad citron, lite honung och kokosfett i en glasburk. Ta en... Läs mer
Massor av yoga i höst
Har du också kommit på att det här med yoga nog inte är så dumt? Då är du inte ensam. Allt fler yogar. Och av... Läs mer
Mer yoga gav mer fart och mindre ont
Nu behöver Marcus inte längre sitta ner på något ner för att få på sig skorna. Att känna sig stark och smidig i vardagen, att... Läs mer
Bortom mållinjen - så tränar du efter din huvudtävling
När sommaren närmar sig sitt slut har de flesta som tävlar redan genomfört sin huvudtävling. Då dyker ofta frågan upp: Vad ska jag göra nu? Team Snabbares... Läs mer
